Fysiotrainer - Ravitsemusneuvonta ja liikunnanohjaus

Fysiotrainer auttaa sinua tekemään pysyviä elämäntapamuutoksia edistääksesi terveyttäsi ja auttamaan sinua painonhallinnassa. Päätavoitteena on pysyvä elämäntapamuutos (askel kerrallaan).

Miten fysiotrainer eroaa personaltrainerista?

Fysiotrainer on aina koulutettu fysioterapeutti, joka laatii sinulle henkilökohtaisen kuntosaliohjelman. Ohjelmassa huomioidaan mahdolliset tuki-ja liikuntaelinsairaudet, työperäiset rasitusoireyhtymät ja muut vaivat, jotka ovat saattaneet vaikeuttaa liikunnan harrastamista. Lisäksi fysiotrainer ohjaa ja opastaa sinua hyvän ja terveellisen ruokavalion noudattamisessa.

Kysyy lisää! Tutustu myös avoimiin liikuntaryhmiimme.